چمباتمه زدن به جای نشستن. به گفته محققان ژاپنی چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) یا همان وضعیت اسکات در ورزش، بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است.
WhatsApp: +86 18221755073
روش های تمرینات اسکوات. 1- تمرینات چمباتمه با ایستادن این تمرین یکی از تمرین های اساسی برای خاموش کردن است و با ایستادن روی زمین مستقیم و با عرض شانه ها انجام می شود و دست ها را به جلو بکشید به طوری که در سطح قفسه سینه قرار ...
WhatsApp: +86 18221755073
معنی چنباتمه زدن به انگلیسی - معانی، جمله های نمونه، مترادف ها و متضادها و ... در دیکشنری آبادیس - برای مشاهده کلیک کنید ... squat (فعل) چندک زدن، قوز کردن، چمباتمه زدن، چمباتمه نشستن، چنباتمه زدن ...
WhatsApp: +86 18221755073
در نهایت، استفاده صحیح از "چمباتمه" در نوشتار و گفتار می‌تواند به غنای ادبی و زیبایی زبان فارسی افزوده و به تصویرسازی احساسات و حالات در متن کمک کند. ... "چمباتمه زدن به معنای آرامش درونی است."
WhatsApp: +86 18221755073
هم چنین چمباتمه زدن باعث کم شدن فشار وارده به پرینه و کاهش فشار بر روی رگ های مقعد و رکتوم می شود. به همین علت از ابتلا به هموروئید، آپاندیسیت ، التهاب روده و مشکلات دیگر جلوگیری می کند.
WhatsApp: +86 18221755073
این یک راه خوب برای شروع چمباتمه زدن است . نگه داشتن یک دمبل در جلوی سینه به شما یادآوری می کند که بالاتنه خود را صاف و شانه ها را باز نگه دارید.
WhatsApp: +86 18221755073
و چمباتمه زدن به این صورت است که کسی ران هایش را به شکمش و ساق هایش را به ران هایش بچسباند و اطراف خود را با عمامه یا چیز دیگری ببندد. رسول الله صلی الله علیه وسلم از نشستن به این روش در روز جمعه ...
WhatsApp: +86 18221755073
در بسیاری از موارد، سندرم درد پاتلوفمورال ناشی از فعالیت‌های شدید بدنی از جمله دویدن، چمباتمه زدن و بالا و پایین رفتن از پله‌ها است که به زانو مکررا فشار وارد می کند.
WhatsApp: +86 18221755073
چیز اصلی - به رفع یک موقعیت، و آن را ترک کنید تا زمانی که چمباتمه زدن. علاوه بر این، یک مشاوره در مورد چگونه به چمباتمه زدن به درستی.
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه نشستن. [ چ ُ م َ / م ِ ن ِ ش َ ت َ ] ( مص مرکب ) سر پا نشستن. چمبک زدن. چندک زدن. به چک نشستن. پس زانو نشستن. چمباتمه زدن. و رجوع به چمباتمه شود.
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه زدن ، معنی کلمه چمباتمه زدن به انگلیسی ، آبی دیکشنریsit. دیکشنری داستان آبیدیک : چمباتمه زدن english. 1 general:: sit ... نام و نام خانوادگی ...
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه. [چ ُ م َ / م ِ] (ترکی، اِ) در تداول تهرانیان، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک. چمبک. و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
این شامل تمام گروه های اصلی عضلانی و الگوهای حرکتی (چمباتمه زدن، هل دادن، کشیدن …) می شود.با فیت ... این یک راه خوب برای شروع چمباتمه زدن است . نگه داشتن یک دمبل در جلوی سینه به شما یادآوری می کند ...
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه. [ چ ُ م َ / م ِ ] ( ترکی ، اِ ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک. چمبک. و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
چنباتمه زدن . [ چُم م َ / م ِ زَ دَ ] (مص مرکب ) چک زدن . چمباتمه زدن . چندک زدن . پس زانو نشستن .جلوس قرفصاء. سرپا نشستن و زانو در بغل گرفتن . و رجوع به چمباتمه زدن و چنباتمه و چنباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه . [ چ ُ م َ / م ِ ] (ترکی ، اِ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک . چمبک . و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
ترجمه و معادل کلمه «چمباتمه زدن» به زبان انگلیسی به همراه تلفظ آنلاین توضیحات و مثال. 1 - to squat (فعل) ... دیکشنری آموزشی بیاموز، یک دیکشنری آنلاین و رایگان است که با هدف استفاده زبان آموزان زبان ...
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه . [ چ ُ م َ / م ِ ] (ترکی ، اِ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک . چمبک . و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
[ چ ُ م َ / م ِ ] (ترکی ، اِ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک . چمبک . و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
زانو درد هنگام چمباتمه زدن می تواند به علت های مختلفی رخ دهد از جمله می توان به کشیدگی عضلات، شکستگی اشاره نمود.
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه زدن . [ چ ُم َ / م ِ زَ دَ ] (مص مرکب ) چُنْدَک زدن . سرپا نشستن . پس زانو نشستن . به چک نشستن
WhatsApp: +86 18221755073
اگر بعد از چمباتمه زدن دچار زانو درد شدید، به هیچ عنوان ناگهانی پای خود را دراز نکنید و یا برنخیزید. این کار باعث می شود تا درد شما بیشتر شده و اگر التهابی در زانو داشته باشید، بدتر شود.
WhatsApp: +86 18221755073
ترجمه، تعریف، معنی، رونویسی و مثال‌هایی برای «چمباتمه زدن دامنه» را مشاهده کنید، مترادف‌ها، متضادها را یاد بگیرید و به تلفظ «چمباتمه زدن دامنه» گوش دهید.
WhatsApp: +86 18221755073
ترجمه، تعریف، معنی، رونویسی و مثال‌هایی برای «چمباتمه زدن در» را مشاهده کنید، مترادف‌ها، متضادها را یاد بگیرید و به تلفظ «چمباتمه زدن در» گوش دهید.
WhatsApp: +86 18221755073
طبق تحقیقات، چمباتمه زدن بهترین روش استفاده از توالت فرنگی است. گرچه این حالت احتمالاً برای غربی ها ایده آل نیست چون توالت فرنگی به گونه ای طراحی شده که روی آن بنشینند و کمی به جلو خم شوند.
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه . [ چ ُ م َ / م ِ ] (ترکی ، اِ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک . چمبک . و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
توالت فرنگی ها را می توان برای استفاده در حالت نشسته یا چمباتمه طراحی کرد. هر نوع مزایای خود را دارد. توالت ...
WhatsApp: +86 18221755073
چنباتمه زدن . [ چُم م َ / م ِ زَ دَ ] (مص مرکب ) چک زدن . چمباتمه زدن . چندک زدن . پس زانو نشستن .جلوس قرفصاء. سرپا نشستن و زانو در بغل گرفتن . و رجوع به چمباتمه زدن و چنباتمه و چنباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073
معنی چمبک - معانی، لغت نامه دهخدا، فرهنگ اسم ها، فرهنگ معین و عمید، مترادف و متضاد و ... در فرهنگ لغت آبادیس - برای مشاهده کلیک کنید ... پیشنهاد کاربران. چمباتمه زدن چمباتمه نشستن ...
WhatsApp: +86 18221755073
چمباتمه. [ چ ُ م َ / م ِ ] ( ترکی ، اِ ) در تداول تهرانیان ، به معنی نوعی و شکلی از نشستن است روی دو پا. و بیشتر با فعل زدن و نشستن ترکیب شود. چندک. چمبک. و رجوع به چمباتمه زدن و چمباتمه نشستن شود.
WhatsApp: +86 18221755073